ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Что делать, чтобы ребёнок не заболел гриппом.

1. Заранее сделайте прививку себе и ребёнку. Чем больше членов семьи будут охвачены вакцинацией, тем выше коллективный иммунитет.

Привить ребёнка в детском саду можно будет до 01.11.2018.

2. Следите, чтобы ребёнок несколько раз в день мыл руки с мылом. Руки – источник вируса, не менее значимый, чем нос и рот.

3. Регулярно проветривайте помещения и увлажняйте воздух. Сухой воздух – главный враг иммунитета детей. Поддерживайте относительную влажность в пределах 40-60 процентов.

4. Ежедневно проводите влажную уборку, мойте поверхности, дезинфицируйте игрушки и посуду.

5. Избегайте мест скопления людей. Когда это сделать невозможно, используйте медицинские маски.

6. Старайтесь, чтобы ребёнок проводил больше времени на свежем воздухе. Следите, чтобы он был одет по погоде.

7. Увлажняйте слизистые верхних дыхательных путей ребёнка изотоническим растворами стерильной морской воды. Например, «Аква Марис», «Аквалор», «Мореназал».

8. Включайте в меню овощи и фрукты, богатые витамином С. Добавляйте в готовые блюда свежую зелень.

ЕСЛИ РЕБЕНОК ЗАБОЛЕЛ:

1. Не отправляйте ребёнка в детский сад!

2. Обязательно вызовите врача на дом, не занимайтесь самолечением.

3. Используйте медицинскую маску или марлевую повязку, когда ухаживаете за ребёнком. Меняйте маску каждые два часа.

4. Научите ребёнка прикрывать рот и нос платком или салфеткой, когда он кашляет или чихает. Можно научить чихать ребёнка в сгиб локтя.

5. Как можно чаще проводите влажную уборку и проветривайте помещение, где находится больной ребёнок.

6. Следите, чтобы ребёнок соблюдал постельный режим.

7. Обильно и часто поите ребёнка чаем, клюквенным или брусничным морсом, теплой минеральной водой.

8. Выполняйте неукоснительно рекомендации лечащего врача.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!